你有时对性爱觉得是一种负担吗?
 
　　任何事物都有个度的界限，性生活也不例外，注意下面几个方面， 别让性爱变成负担，保持夫妻和睦家庭幸福。

　　1、不要勉强伴侣行房事。男女性能力有一定的差异，而且也会因为年龄增大而衰退，另外，还受工作、情绪、健康等的影响，男女性欲差异总是存在的，故不能要求伴侣保持一致，否则可能使房事变得机械，久之会失去“性趣”。

　　2、不必过于规律和刻板地性爱。性生活过于规律成“制度”，定时，定量、定点等，因死板会使性生活变得毫无生气，兴奋度不高。觉得性爱是一种夫妻间的应付，并容易使伴侣对性有一种紧张感及压抑感。 

　　3、不可常拿性爱开玩笑。夫妻性爱总会有性爱的信号，另一方应积极响应，在性爱上开点玩笑也能增添乐趣，但如经常在性爱上放出不恰当的信号，到了真正有性爱要求时，伴侣可能会误解又是玩笑而置之不理，引起矛盾，爱欲无踪。

　  性生活作为人类传宗接代的惟一手段，千百年来，它不仅赋予夫妻生活一种浪漫甜蜜的情调，而且也滋润着夫妻之间相濡以沫的深厚情义。

　　然而，任何事物的存在都必须遵循客观规律，否则，乐极生悲，遗患无穷。因此，不论何人，性生活必须严守以下禁忌：

　　第一、患有某些严重器质性疾病的患者，不可勉强过性生活。

　　第二、患有传染病的人，尤其是患有性病的人，切忌过性生活，以免害己害人。

　　精疲力尽之际不可性交，否则，消耗体力过度有损健康。

　　第三、心情不快时不要勉强性交，以免产生厌恶之感，影响以后性生活的和谐。

　　第四、经期千万不要同房，否则，会因妇女经期子宫颈口的开放，内膜脱落充血，身体抵抗力差等原因，导致月经紊乱、痛经或闭经等多种妇科疾病。

　　第五、女性喝酒之后不要性交，以免受孕后危及未来胎儿健全发育。

　　第六、严禁不讲环境及生理卫生性交，以免将细菌病原体带入体内，损害健康。

　　第七、饱食后和饥饿时不要性交，因为饱食使人肠道充盈并充血，大脑及其他器官相对供血不足；饥肠辘辘时，人的体力下降，精力不充沛，达不到性满足。

　　第八、精神过度紧张不要性交，否则会加剧女方的疼痛。

　　第九、手术后不要性交。其中孕早期(前12周)流产后应禁房事一个月；孕中期(中间16周)流产后应禁房事一个半月；孕晚期(最后12周)分娩后应禁房事两个月。